Workshop: Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
Workshop: Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
6. Mai 2019

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen ab 19.11.2019

In acht aufeinander aufbauenden Einheiten lernst du in diesem Entspannungsverfahren, wie die Anspannungs- und Entspannung der Muskelgruppen körperliche und seelische Spannungen löst.

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