Langhantel

Mit speziell für den Fitnessbereich konzipierten Langhanteln wird ein intensives Krafttraining mit geringen Gewichten und vielen Wiederholungen für den ganzen Körper durchgeführt. Ein Kurs ohne Choreographie und komplizierte Bewegungsabläufe!

Trainingszeit: Mittwochs, 17:30 bis 18:30 Uhr

Trainer: Julia Ritz

Sportforum Gym 1
Halenreie 32-34
22359 Hamburg Volksdorf